Arte y cultura en el Centro Universitario Incarnate Word

baby

Estas clases y talleres para peques se imparten en el Centro Universitario ubicado en la Colonia del Valle.

Baby Zumba
Diseñado con entrenamiento aeróbico para niños de 3 a 7 años.

El objetivo principal de estas clases es animar a los niños a una vida más saludable y a ver deporte como algo natural en sus vidas.

El programa incorpora información sobre los pasos básicos; utilizando música apta para niños.

Trae a tus niños a ejercitarse de una manera divertida

Martes 16:00 a 17:00 hrs

Baby Yoga
A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico. Lo que consiguen a nivel físico y mental los niños que practican yoga:

Desarrollo y destreza de los músculos motores.
Flexibilidad en las articulaciones.
Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral.
Masaje de los órganos internos.
Mejoría en los hábitos de la respiración.
Estimulación de la circulación sanguínea.
Mejoría de la autoestima.
Baja en el nivel de estrés infantil.
Perfeccionamiento de los sentidos.
Agilidad y entereza.
Calma y relajamiento.
Estiramiento.
Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación.
Armonización de la personalidad y el carácter.
Oportuna canalización de la energía física.
Mejor comprensión e interacción con los demás.

También puedes encontrar cursos para adultos, de idiomas, danza árabe, piloxing, pilates, Tai Chi, esgrima, baile de salón y mucho más.

Para más información da clic aquí.

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